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你真的会刷牙吗?

发布日期:2018-04-25 作者: 点击:

勤刷牙、使劲刷牙就可以预防牙病?

有些人刷牙像拉锯,也就是横着刷。日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟,医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人,轻者吃冷、热、酸、甜食物时会牙齿酸痛,重者会导致牙髓炎。

那么问题就来了你这真的会刷牙吗?你是否真心接受每天应该刷两次牙?

“早上刷牙出门体

     面,晚上刷牙刺激性欲。”

   ——《恋爱中的犀牛》

还有其它理由吗?当然有!


这首先要从刷牙的目的说起,刷牙刷牙,到底要从牙上刷些啥?剩饭?肉丝?韭菜叶子?


其实是细菌,更准确的说是牙菌斑。

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牙菌斑就是细菌在牙齿上的存在形式,像一块膜一样紧紧的黏在牙齿上,是牙石的身。

注意是黏在牙齿上的,不是桌面上的浮尘,是排烟罩上的油污。光吹一吹或泼点水(漱口)是去不掉的,必须用力擦(刷牙)。而嘴里的细菌无穷无尽,野火烧不尽,春风吹又生。如果放任它们发展,数个小时以后就四世同堂了,十几个小时就开始对其附着的牙齿和牙龈开始造成损伤了,蛀牙、牙龈炎、口臭等等。

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那到底该怎么刷牙呢,其中最重要的一点就是牙刷毛的方向。牙刷毛是斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置。这是当代科学刷牙的核心技术,不管你用的是什么牙刷,都该这样。

牙刷位置放对了,怎么刷呢?正确的方式是震颤,一种小幅度的水平运动,幅度不超过一两颗牙的宽度,一颗牙一颗牙的刷,一点一点从前到后、从后到前。不要大开大阖,因为一寸长一寸强,幅度大了,力量就不好控制,那样水滴石穿,会把牙刷坏的。

总结一下:每天刷牙两次,每个牙面都要刷,牙刷斜45度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。每次最少两分钟。

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那除了这些最正确的刷牙姿势以外还有什么养护牙齿的小秘诀嘛。当然是一支人人羡慕的好牙膏啦。芳蕾科技为亲爱的你带来人参皂苷护理牙膏,人参皂角加上平阴特产的富硒玫瑰,三种天然中草药配方强强联合,带给你不一样的芳香体验。杀菌,消炎,改善口腔菌群,预防口腔溃疡,改善口臭,消除口腔异味,缓解口腔症状,保持口腔清新健康。这么好用想想就有点小激动呢。




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